Rejim alimantè Swordfish

Slim ak rejim alimantè a swordfish: se konsèp la pèdi pwa rele apre swordfish la, paske fòm kò li se sonje pwoblèm nan kò moun. Ka eleman yo nan fè egzèsis, nitrisyon ak konesans kò yo ka ilistre pa najwar yo, vant la ak bouch la diminuer. Pwosesis la pou pèdi pwa ak deplase nan yon sante, fason konsyan nan lavi se yon pwosesis ki eksplike pa fòm nan pwason.

Kontni nan pwofil la rejim alimantè

  1. operasyon
  2. ekspè Konklizyon

operasyon

Chak moun yo se nan kèk pwen kò a swordfish. Fen a ranvèse kanpe pou "orijin nan swordfish la", ranje yo bò dèyè pou "mouvman" ak bonbe nan émergentes vant la vle di pou "nitrisyon". Ant "mouvman" ak "nitrisyon" se "konsyantizasyon kò". Nan devan tèt la pwason se pwen an epès ki rele "sipli enèji".

Bouch la egwize reprezante "estrateji a". Konsèp pwason lou se trè konplèks epi li gen objektif pou rezoud abitid manje fin vye granmoun epi pote plis egzèsis nan lavi chak jou. Prensip la baze sou refleksyon pwòp tèt ou ak konesans. Konsèp nan eponj gen pou objaktif pou adrese kòz yo ak kontribye nan yon chanjman ki dire lontan nan abitid nan vi.

Enstriksyon yo sou nitrisyon ak espò yo ta dwe mennen nan yon konsyans sante nan konsomasyon enèji ak konsomasyon enèji nan pwòp kò ou. Konsantre a se sou pwòp santiman li, "koute nan tèt li". Youn ta dwe aprann nan tèt li lè yon moun te manje ase oswa deplase ase. Nan tèm long la, sa a pwòp tèt ou-konesans yo ta dwe kontribye nan satisfaksyon la ak pwòp kò yon sèl la.

ekspè Konklizyon

Pataje ak zanmi

Kite kòmantè ou