5

5 elementer av ernæring

5 elementer av ernæring

Slanking med retter fra 5-elementskjøkkenet: 5 Elements Nutrition er tredje søyle av tradisjonell kinesisk medisin (TCM). De fem elementene er matvarer som tildeles de fem stoffene tre, brann, jord, metall og vann. Det ultimate målet med tradisjonell kinesisk medisin er en harmonisk strøm av vital energi. De